～おっさんもけっぱってら～I am a father

• taroaiただ今成田空港第2ターミナル。そろそろ出発〜。シンガポール出張〜02/20 10:17

• taroai走らないとね～ | http://t.co/qrnE2HS502/13 22:37

なかなかイメージトレーニングから抜け出せないおっさんです。

こう寒いとなかなか走り出せないもので・・・

着替えてしまえば気持ちを切り替えられるんですけど(^^;

こたつ＆猫とくつろぎ出すとなかなか(^^;

と言うわけで、トコトコ12K行ってきました。

身体が重いのなんのって・・・

地道に走らないといかんですなf^_^;

• taroai雪 | http://t.co/uZ6F98pe01/23 22:24
• taroai雪 | http://t.co/dkmzCL2B01/23 22:22

わくわくなおっさんです。

予報通り、雨から雪に変わり、雪化粧になってきました

朝まで降り続けば、結構な積雪になりそうな

このままいくと、通勤がちょっと心配に・・・

って、徒歩圏内なんで全然大丈夫ですが(^^;

• taroai千葉マリンマラソン | http://t.co/thqZ4wqp01/22 17:31

千葉マリンマラソンを走ってきたおっさんです。

朝から雨がしとしと

これも普段の行い？

どれが悪いのか、心当たりがありすぎでわかりません

取り敢えず、今年の初レース

スタートはほとんど最後尾

まあ、行けるとこまでいってみるべ～と、そこそこのペースで走るおっさん

10K 15K 20Kと快調なおっさん

今季初レースが自己ベストの1時間52分53秒

気温が低くて雨なので、15Kあたりから一気に寒くなるおっさん

ゴール後、着替えるまではガタガタでした

何はともあれ自己ベスト

今年こそはちゃんと練習しようと心に誓うおっさんでした。

• taroaiTwitterまとめ投稿 2011/12/20 | http://t.co/mk1DbDZx12/20 22:12

• taroaiTwitterまとめ投稿 2011/12/19 | http://t.co/VxK0Rz4W12/19 05:22

• taroai本日宮沢湖クロスカントリー。宮沢湖さぶい〜12/18 07:53